お顔を小さくしたい
エラの張りや、たるみ、むくみをどうにかしたい
そう思って、お顔をゴリゴリ触っていませんか？
実は、お顔ではなく、お顔周りをほぐすことが大事なんです。
頭からお顔、首まわりと一枚の皮で繋がっています。
耳の上あたり（側頭筋）や首、肩周りが凝っていると、
お顔が下に引っ張られて、下がってしまいます。
こめかみや耳の上あたりをほぐす
首や肩まわりをほぐす
耳回しをして耳周りのリンパを流す
これだけでも、お顔がスッキリしてきます。
正しいやり方を知って、スッキリ小顔を目指しませんか？